- 方便面連湯吃易患高血壓
日前，香港消委會檢驗市面48款方便面，發(fā)現(xiàn)有13款產(chǎn)品鈉和總脂肪含量超標，有方便面鈉含量竟高達4000多毫克，超出每人每日攝取量上限(2000毫克，即約一茶匙6克的鹽)兩倍多，若連湯吃完整包面，便相當于吃了兩茶匙鹽。
服食過量鈉會增加患高血壓的風險。食物安全中心專家表示，方便面里的鈉主要來自調(diào)味料和湯包，調(diào)味料富含食鹽和醬料。建議市民選擇即食面時要留意營養(yǎng)標簽，挑選鈉、總脂肪量較低產(chǎn)品，食用時盡量少用調(diào)味湯包及少飲面湯。如果想吃得健康點，最好選用無油炸和調(diào)味的傳統(tǒng)粉面，如烏冬、通粉等再加蔬菜。王裳
手機登陸中新網(wǎng) 隨時隨地知天下【編輯:張艷紅】
商訊 >>
${視頻圖片2010}
本網(wǎng)站所刊載信息，不代表中新社和中新網(wǎng)觀點。 刊用本網(wǎng)站稿件，務經(jīng)書面授權。
未經(jīng)授權禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復制及建立鏡像，違者將依法追究法律責任。
[網(wǎng)上傳播視聽節(jié)目許可證（0106168)] [京ICP證040655號] [京公網(wǎng)安備:110102003042-1] [京ICP備05004340號-1] 總機：86-10-87826688
Copyright ©1999-2025 chinanews.com. All Rights Reserved