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　　廿六歲韓國(guó)女演員鄭多彬吊頸身亡，有說(shuō)與她因整容而人氣下滑，不堪無(wú)工開(kāi)的壓力有關(guān)。

　　對(duì)藝人來(lái)說(shuō)，無(wú)工開(kāi)的壓力，遠(yuǎn)比工作太多大。

　　工作過(guò)多，睡覺(jué)的時(shí)間也沒(méi)有，像行尸走肉，的確好辛苦，不足為外人道。

　　Twins的阿Sa日前就公開(kāi)說(shuō)想冬眠休息，其它什么都不想。

　　藝人太忙健康最受影響，不眠不休工作，到病壞了身體，不能工作，才真正有機(jī)會(huì)休息。

　　大家�？吹阶呒t的藝人在工作時(shí)昏倒，或腸胃不適被送入院，其實(shí)是身心過(guò)度疲累下的反應(yīng)，身體出了毛病，躺在醫(yī)院中，便可趁機(jī)休息一、兩天。

　　如果工作排得太密，一下病倒，后面的工作就如推骨牌，相繼倒下。即使病倒，如果情況不太嚴(yán)重，毋須留醫(yī)，打一支針，吃了特效藥，數(shù)小時(shí)或半天后又要重新作戰(zhàn)。

　　做藝人一定要學(xué)懂未正式就位時(shí)爭(zhēng)取休息時(shí)間，但一就位就要顯得精神奕奕。

　　只要一直走紅，不管多忙，身體累壞，仍然可以支持，因?yàn)槿思t精神力量也特別高昂。

　　事業(yè)走下坡，情況是另一回事。

　　以前因忙碌而捱壞了身體、舊患都會(huì)復(fù)發(fā)。意老消沉，抵御病魔的力量也更低，雖有充分休息時(shí)間，但精神壓力反令他們吃不飽、睡不好。

　　藝人特別多患失眠癥，紅透半邊天時(shí)想睡也沒(méi)時(shí)間，失意時(shí)有太多時(shí)間可以睡，卻睡不來(lái)。

　　星途失意，壓力大過(guò)任何打擊。曾經(jīng)顛倒眾生，竟要面對(duì)來(lái)自四面八方的批評(píng)，因?yàn)楸慌醺哌^(guò)，所以更難接受。

　　這種壓力，未紅過(guò)的很難感受得到。

　　作者：郭繾澄